张萌出生于天津,是中国内地比较有名的影视演员，出生于音乐世家。从三岁就开始学习钢琴，所以他的钢琴弹得特别好。在高中的时候，现在去澳大利亚留学，继续学习她的钢琴。中学毕业后，考上了澳大利亚的一所大学看，学习服装设计。
但是他毕业后并没有继续她的专业，而是当了演员。因为拍摄《安家》，被很多观众知道。她的第一部电影作品是《第601个电话》。张萌还和张国立共同出演了电视剧《赶走你的忧郁》，还和牛莉等众多明星出演了电视剧《宝贝》，张萌从出道以来演绎了很多的电视剧
最近在综艺节目《乘风破浪的姐姐》中看到了张萌得身影，原来她又参加综艺节目去了，吃完饭，别人都在一旁刻苦锻炼，只不过一直没见张萌的身影。通过节目可以看到，老师在对姐姐们进行排练，开始张萌还在现场与其他成员一起讨论问题，后来却看不见了。
老师走后，张萌出现了，出现也没有好好练习，而是一直在玩手机，全程没有和其他成员交流。虽然节目组，多次打击张萌的消极态度，但是好像没什么效果，还是发现张萌在玩手机，很明显，张萌来节目组一开始就是为了拓展人际关系，为以后的拍戏做准备。
但是按照约定，是不允许中途退赛的，除非表现差被淘汰，看来张萌这是有意的。张雨晴虽然强势，但是她的态度还可以，张萌才是最难搞的。
