提起陈婷可能有很多网友不认识，但是如果说起她大名鼎鼎的老公，那可谓是无人不晓、无人不知，他就是中国著名导演张艺谋。陈婷为张艺谋生下两个儿子和一个女儿。一家五口过得其乐融融、幸福美满。陈婷也经常在社交平台中晒出他们生活中的点点滴滴。最近陈婷在社交平台中晒出了自己锻炼的视频和图片。
并且还随图片配文称要锻炼起来，光吃不动可不行。陈婷今年已经有39岁了，马上就要步入不惑之年。从视频中也可以看出，陈婷在认真的做着修身的运动。如何维持容貌和身材已经成为将要步入中年行列女性的一大难题。视频中的陈婷穿着露脐的短袖t恤，搭配灰色的紧身健身裤。看起来是非常简约的装扮，但是却凸显了陈婷的好身材。
中年女人惯有的小肚腩在陈婷身上毫也无踪影，腰腹部都是紧致的肌肉，没有一丝赘肉。看得出来这是陈婷长期做运动锻炼的结果。没想到陈婷已经生过三个孩子，今天还能保持如此曼妙的身材，确实是太让人羡慕了。在动态视频中也可以看出，陈婷的腰腹部力量还是非常强大的，整个运动过程都保持着均匀的速度。
另外一张自拍照片中，陈婷一脸自信的笑容。看的出来是在完全素颜的状态下拍摄的，但看上去面色红润气色很好。带着粉蓝的发带，扶着一个粉红色的健身球，有满满的少女感。不少网友在评论区纷纷留言称陈婷的身材不像是生了三个娃。还有网友称，身材这么好了，就不用这么刻苦的练了。其实女人的身材是要靠持之以恒的锻炼才能够保持的。特别是步入中年的女性，稍有松懈就会让身材走样、面容衰老。只有像陈婷一样这样自律，坚持不懈的锻炼才能够拥有如此窈窕的身材。
