如今很多明星都会选择去参加综艺节目，这样可以很快的提高人气和收入，顺便还能给自己即将播出的影视剧做一下宣传。综艺节目看起来非常轻松，其实也有很大的风险。明星表面上看起来光鲜亮丽，其实私底下也是非常辛苦的。杨颖大家都非常熟悉，她凭借《奔跑吧》收获了不少粉丝，在其中一个游戏环节当中，她被从上面滚下来的大球砸中，导致小手指当场骨折。
李晨被大家称为“大黑牛”，无论是力量还是实力都远远的超过其他人，他在参加节目的时候，被从上面掉下来的学士帽砸中，帽檐割破了额头，虽然伤口不大，但是很深，到医院被医生缝了十几针。鹿晗在参加《奔跑吧》的时候无意中扭伤了腰，后面还带伤背迪丽热巴跑，可以看到他整个人都非常痛苦。
杨洋已经很长时间都没有参加综艺节目了，关注过他的人都知道，他上一次参加的节目还是《花儿与少年》，在其中留下了非常深的阴影，以至于再也不敢参加节目。不过听说他最近鼓足勇气参加《元气满满的哥哥》，期待他在节目中的表现。其实杨洋在参加《花儿与少年》之前，曾经参加过《星兵驾到》，他为了其他战友着，想把自己的防毒面具让给了别人，在毒气洞里面待了10分钟，最后别被别人抬了出来。
当时他非常的虚弱，连站都站不起来，在那边一直恶心呕吐，脸都是紫的。杨洋到现在还总是喜欢咳嗽，就是那个时候留下的后遗症。王宝强参加节目接受训练，导致腓骨骨折，被迫躺在床上养了很久。高以翔参加节目的时候，因为剧烈运动而导致昏迷，最终再也没有醒过来。所以综艺节目看起来非常轻松，其实却很危险。
